Тревога и страх... как преодолевать Пэйдж Эндрю

Тревога и страх... как преодолевать Пэйдж Эндрю

скачать

Психология Пэйдж Эндрю Тревога и страх... как преодолевать. Многие люди страдают повышенной тревожностью, но намного больше людей страдают от страхов, паники, длительного беспокойства и неприятных мыслей, причем в такой степени, что это лишает их возможности нормально жить и работать. Эта книга поможет вам в этом. В некоторых случаях такие люди нуждаются в профессиональной помощи и сами выздороветь не могут, однако, чтобы справиться со своей тревогой, человек очень многое способен сделать для себя сам. Издание рассчитано на широкий круг читателей. Первый шаг на этом пути - понимание смысла симптомов, а второй - приобретение знаний о том, как их преодолевать.

Загрузки по теме

comment on “Тревога и страх... как преодолевать Пэйдж Эндрю

  • alena2994 says:

    У Веры зрение намного было лучше, чем у Тони. Вознося свою мысль к Высшим Мирам, не забудем о Матери Земле, о сострадании и милосердии и о самой важной цели всех эволюционных процессов - Общем Благе для всех обитателей Вселенной.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>